Séances en Groupe

Maximum 6 personnes par groupe

Nos Ateliers

  • Atelier Gym Douce

    Exercices adaptés pour une remise en forme progressive et en douceur.

  • Atelier Équilibre

    Travail spécifique pour améliorer votre stabilité et votre confiance.

  • Atelier Prévention Risque de Chute

    Exercices ciblés pour renforcer votre équilibre et prévenir les chutes.

Avantages des Séances en Groupe

  • Émulation de groupe et motivation collective
  • Tarifs avantageux
  • Échanges et convivialité
  • Suivi personnalisé malgré le format groupe
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Séance en groupe